1、减震搞压

良好的健身房运动地板应具有超耐磨、抗冲击性强、性能稳定、弹性好、绿色环保、防水防滑等特点。一般来说，操场选择木地板，自己的力量使用橡胶地板，防止哑铃等设备损坏地面，组合设备区域和有氧区域使用橡胶和塑料地板。然而，由于健身房地板的减震效果不好，许多人在运动后出现膝盖疼痛、脚痛等症状。

2、防滑性能好

除了良好的地板质量外，根据不同的区域选择不同的地板也是健身房地板选择的关键。具有超防滑性能，表面阻力大，其防滑效果无法与其他铺装材料相比。用于健身房，也能更好地保护地面不受设备损坏。

3、摩擦系数合理

健身房运动地板是一种承载性能优异、吸震性能高、抗变形性能好的运动木地板系统，其表面摩擦系数必须达到0.4-0.6，太滑或太涩会对运动员造成伤害。健身房木地板优异的冲击吸收性能可以有效避免运动员的运动损伤。